孩子出国留学怎么防护新冠？
近些年来，国内的经济发展越来越快，国内的教育制度越来越合理，越来越多的国内孩子会选择在国内接受教育，所以出国留学的比率逐渐降低，但是依然还是有不少孩子会选择出国留学，国外有很多优秀的学校，在国内无法考上这些学校，那么就要选择出国留学，那么孩子该怎么去防护新冠？
孩子在外要积极参加体育锻炼，积极参加户外运动，可以很好的保护视力，同时有助于血液的循环，增强身体抵抗力，可以提高自己的抗压能力，可以很好的释放学习中的压力，平时要注重劳逸结合，避免身体过度劳累，要注意营养的合理补充，均衡为身体摄入营养，避免营养不良。
同时家长也要做好后勤工作，积极为孩子营造良好的学习环境，要注意室内的空气流通，增加室内的湿度，同时要注意做好饮食调养工作，平时可以给孩子多吃一些蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样有助于补充身体营养，同时也有助于促进孩子的生长发育，可以提高孩子的抵抗力和免疫力，可以减少患病的风险。
同时也要注重个人卫生，要注意勤洗手，不要共用洗漱用品，尽量不要和家人共用一条毛巾，尽量不使用用过的毛巾，毛巾要经常放在太阳下暴晒，有利于杀灭有害菌，同时也要督促孩子勤洗手，让孩子养成勤洗手的好习惯，这样可以帮助更好的清洁双手，可以避免细菌病毒附在双手上，这样不利于伤口的恢复，而且也不利于疾病的有效预防。
家长一定要为孩子提前准备好合适的防疫物品，像是口罩，毛巾，一次性手套，还可以准备一些消毒剂。这些防疫物品一定要安全可靠，尽量选择信得过的知名品牌，这样产品质量才会有保障，可以很好的帮助孩子抵御病毒，避免疾病侵蚀身体，尽量避免去人群聚集区，减少外出次数，如果必须外出的话，一定要严格防护，给孩子多准备一两个口罩是可以的。
也要增加孩子的膳食营养，孩子的身体免疫力提高了，才能够更好的抵抗病毒，免疫力下降的孩子容易被病毒感染，所以平时应该注重孩子的饮食，应该饮食多样化，增加各类食物的摄入，这样能够促进孩子的营养吸收，同时也有利于提升孩子的抵抗力，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。
尽量选择清淡易消化的食物，避免吃油炸类食物，油腻的食物不容易消化，会给孩子的肠胃造成负担，反而会影响孩子的身体健康，平时应该多吃温补的食物，有利于补肾益气，还有多吃健脾养胃的食物，不要吃太冷的食品，不吃过烫的食物，以免造成肠胃损伤。