自己怎么测试听力？
双耳听力测试结果差异较大，一般为10～30dB。在正常情况下，一般人都能感受到双耳听力差异，并自觉加以调节，以便获得较好的聆听效果。实际上，由于两只耳在解剖位置上的差异及所主听的声音频率各异，双耳在实际聆听中往往起着不同的作用。
有些人虽然在检测时双耳听力相差较小，但在实际中两只耳听力不平衡（即一只耳能听见而另一只耳听不见或听见较困难）的情况也并不罕见。
用耳耵聍塞满外耳道可以造成与耵聍过敏反应有关的耳聋；另一个因素是耳道畸形使得耵聍不能自行掉出。如果是耵聍栓塞造成的耳聋，只要及时的取出栓瓣，听力可能得到部分的甚至全部的恢复。
严重的听力丧失可以由某些致命性的感染性传染病（如脊髓炎、神经纤维瘤病、鹅颈状神经瘤）引起。中度的听力下降可来自于病毒性感染（如腮腺炎）。极少数的耳聋源自于脑膜炎、脑脓肿、乙状窦血栓、颈部血管畸形、颅底蛛网膜炎、颈枕部肿瘤等。
耳毒性药物引起聋是临床最为常见的听觉损伤。此类药物可选择性危及听觉神经或是扰乱循环系统的稳定，进而引起不可逆转的耳聋。有些耳毒性药物对视网膜神经也有损害作用。耳毒性化学药物如下：
① 氨基糖苷类如庆大霉素、阿米卡星、妥布霉素等。这些药物易损害神经系统，对耳毒性巨大，只需低至mlg/L的量就可诱发耳聋，这类药物临床应尽量避免使用，特别是在感染不易控制时更需慎重。
② 奎宁、氯丙嗪等精神病药物。这些药物可直接作用于听觉神经系统，长期使用可致耳鸣、听力下降。耳毒性药物所造成的耳聋无法补救。临床医生应注意对使用这类药物过程中患者主诉耳鸣或听力减退，应及时诊断和治疗。
日常听力保护
近十年，耳科专家更着重于研究耳聋发生的诱因，其中包括长时间高音量听音乐。据最新研究，以耳机听蓝牙音乐，持续高音量聆听86%的61名受试者，于6个月内造成听力受损，中度和严重损害分别有42名及26人。
建议使用耳机听蓝牙音乐时，限制总时间不超过1小时，同时尽量避免使用高音量。
听力保护的另一瓶颈是手机。我们每天拨打手机数目成千上万，许多人接听电话时习惯紧贴耳朵，这就可能造成永久性听力损害。专家建议：手机喇叭应尽可能调至最低音量，且接通话时间均控制在3至5分钟之内。