留学生吃几把?
不请自来,作为一个在澳洲读书工作近10年的中国人,关于这个问题,我觉得我有资格答题! 先来明确一下,什么叫“吃垮”,这本来是一个贬义词,但在这里我想把它变成褒义。因为我要说的这个“吃垮”,是指吃得非常饱,撑到扶墙走的那种程度。 所以这个话题应该是这样的—— 留学生能否吃得扶墙走?(当然能!)
我来澳洲的第一个暑假,就自己在家用电饭锅做红烧牛肉,连吃7天,顿顿吃饱喝足…… 因为是假期,我也没有打工,所以每天就是在家里研究好吃的,什么红烧肉、糖醋排骨、四神汤、芋圆西米露……啥玩意儿好吃我做啥! 就这样,我变成了一个体重直逼200斤的大胖子…… 但是,我并没有得糖尿病啊! 我每天吃的食物,和当地土著没区别呀!
后来,来了澳洲不久我有了一个澳大利亚籍的混血女儿(我和我前澳籍女友生的娃),为了她我能吃到更健康的食品吗? 于是,我开始学做饭! 什么蒸蛋糕、酸奶、果干、三明治,这些简单的甜品我学会了,后来还学会了做包子、饺子、烙饼等等。
除了自己做,我还研究网购,买各种粗粮、豆类,自己磨粉熬浆,做成各种糊糊喝。 就这样,我的食谱变得越来越健康,体重也开始慢慢下降。直到现在我依然保持一天一顿健康饮食的习惯,从不暴饮暴食。 所以题主,你可以放心大胆地在澳洲吃吃吃了!这里的美食可多了去了!
只要你合理控制饮食,健康生活,没有所谓“吃垮”一说哦~ 最后分享一个最近让吃货君流口水的烤布蕾蛋糕卷,期待你能在这找到吃的快乐!